Entrenamiento del 07-05-11

El Sensei Cristian Villegas agradece la presencia,el entusiasmo, la predisposición, y el respeto de los atletas que concurrieron al entrenamiento de este sábado.  Luego de la entrada en calor en el gimnasio trabajamos fortaleciemiento abdominal y espinal, ejercicios de pecho con su respectiva transferencia, ejercicios dinámicos para hombros con transferencia,…

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Karate educativo y recreativo

Con el corazón abierto y una dedicación total y desinteresada, el Sensei Cristian Villegas,  2do Dan de Karate Shinkyokushin, quien además cuenta  con una amplia experiencia en la Docencia al frente de grupos de distintas edades, encara un nuevo desafío acercando el karate a  los niños en la escuela conjugando…

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